N95呼吸器是一種能高效過濾空氣中的顆粒的緊密貼合面罩，

正確佩戴能有效預防如麻疹、肺癆、水痘等可經空氣傳播的傳染病。

2. 使用N95呼吸器前應進行面型配合測試(Fit Test)，以確定合適

的型號。若佩戴者的身體狀況可能會影響呼吸器的配合，如面部輪廓發

生變化或體重有明顯變化時，應重新進行面型配合測試。應使用已取得

國際權威組織認可之產品，以確保符合相關製造標準。

佩戴 N95 呼吸器時須注意事項：

(a) 佩戴者應依從製造商的建議，正確佩戴和卸除N95呼吸器。一般而

言，佩戴和卸除N95呼吸器步驟如下：

(i) 佩戴N95呼吸器步驟

 先將上端頭帶拉上，放在頭後。然後將下端頭帶拉上，

放在頸後。要整理頭帶， 切勿讓頭帶扭轉。

 將雙手手指尖放在鼻樑位置，向內按壓，沿金屬條慢

慢向下移動，直至壓成鼻樑的形狀為止。

 進行密合檢查(每一次佩帶呼吸器必須進行)。

1. 正壓檢查: 將雙手覆蓋呼吸器上，然後大力呼氣。如感覺

到空氣從呼吸器側邊溢出，即表示佩帶不當，必須再調

較頭帶。

2. 負壓檢查: 將雙手覆蓋呼吸器上，然後大力吸氣。呼吸器

中間會凹陷，如感覺到空氣從呼吸器側邊出入，即表示

佩帶不當，必須再調較頭帶。

(ii) 卸除N95呼吸器步驟

 雙手不要接觸呼吸器的表面，祗可拿著呼吸器的頭帶。

 垂下頭，將下端頭帶慢慢拉過頭頂，然後放低頭帶。

 用雙手將上端頭帶慢慢拉過頭頂，便可除下呼吸器。

 祗抓著呼吸器的頭帶(切勿接觸呼吸器的表面)。

 適當棄置呼吸器並記謹洗手。

(b) 每次佩戴N95呼吸器時都要進行密合檢查。

(c) N95呼吸器不適用於兒童或於呼吸器密合範圍邊緣有鬍鬚的人，因

為呼吸器難以緊密貼合。

(d) 接觸用過的N95呼吸器後，佩戴者必須清潔雙手。

(e) N95呼吸器不能同時與外科口罩一起使用。

(f) 即棄式N95呼吸器在使用後必須適當棄置。

(g) 有呼吸問題之人士在佩戴N95呼吸器之前應先諮詢醫生意見.


正確使用口罩的補充資料

選擇合適的外科口罩


預防嚴重急性呼吸綜合症冠狀病毒 2 (SARS-CoV2) 大流行期間在社區傳播．正確配戴外科口罩

一直是有效的方法。

Omicron 變異病毒株傳播力較強，在一般情況下，正確配戴外科口罩仍然有效。在現時出現本地

傳播的情況下，如果必須前往人多擠逼、空氣流通欠佳的地方或在密封的地方逗留時, 感染風險

較以往高，外科口罩更須緊貼面部以充分發揮其阻隔飛沫微粒的功能。

應選擇緊貼面部的外科口罩：

 選擇合適尺碼的外科口罩，以完全覆蓋口、鼻及下巴。

 確保口罩能緊貼面部，使空氣不能從口罩邊緣的空隙漏出。

 綁緊固定口罩的綁帶，或將口罩的橡筋穩繞在耳朵上。

 外科口罩上側附有金屬條，配戴口罩時應將外科口罩的金屬條沿鼻樑

兩側按緊。 (圖 1)



 配戴後，應感到舒適並毋須經常調整口罩位置。


檢查口罩是否緊貼面部：

 將雙手掬成杯狀放在口罩，檢查外側邊緣是否留有空隙。

 確保沒有空氣從眼部附近區域或口罩兩側邊緣漏出。

 若口罩緊貼面部，應能感覺到溫暖的空氣穿過口罩前方，並可以看到口罩隨每次呼吸而

起伏。

如口罩未能透過以上方法緊貼面部，應考慮：

 將口罩的橡筋於口罩邊緣打結並整理好，然後將多餘的口罩材料摺疊並藏於口罩邊緣內 。

(圖 2-5)

 以上步驟應在口罩尚未受污染時進行，在接觸口罩前須徹底潔手

如口罩仍未能緊貼面部，使用輔助工具或在外科口罩外加上布口罩或會有所幫助：

 可使用口罩扣或夾子, 在頭部後方收緊外科口罩的耳帶，令口罩更緊貼面部；

 在外科口罩外佩戴口罩貼面框，以減少空氣從口罩邊緣漏出 (圖 6)；或

 在外科口罩外加上布口罩，以減少空氣從口罩邊緣漏出 (圖 7)。


在使用輔助工具或在外科口罩外加上布口罩之前，應先在家進行測試，確保呼吸和視力不受阻

礙，以及不構成其他安全問題。

輔助工具使用後應妥善清潔。布口罩用後應清潔消毒, 例如最少每日以清潔劑及暖水清洗。

備註：

 同時佩戴多於一個外科口罩不能改善口罩與面部之貼合，因此不應同時佩戴兩個外科口

罩。

 呼吸器應在醫療環境和其他高風險場所中使用。使用呼吸器前需進行面型配合測試 (Fit

Test) 及接受特別訓練，因此不建議於社區中使用呼吸器。


我們還要注意什麼？

佩戴口罩只是預防呼吸道感染的其中一個

方法，我們應同時認真地採取各項防範措

施，預防感染：

1. 經常和正確地保持手部衞生。

2. 在接觸眼、鼻及口前應先潔手。

3. 遵守咳嗽禮儀。

4. 若身體不適時，應留在家中休息

和避免與他人接觸。

5. 盡量遠離可能的傳染源：

5.1 減少非必要的社交活動，及避免到

人多擠逼的地方。如必須出席，應盡

量縮短逗留時間。此外，較易患上感

染併發症的高危人士，例如孕婦和長

期病患者，建議佩戴口罩。

5.2 盡量避免近距離接觸受感染患者。

選擇合適尺碼的外科口罩，

兒童可選用兒童尺碼：

1. 在沒有成人監管下，2歲以下幼兒不應使

用口罩（包括外科口罩及布口罩）。

2. 初生及2歲以下的嬰幼兒，若不恰當使用

口罩會有窒息及其他健康的風險。他們

會用手觸摸或扯掉口罩，因而增加感染

的機會。

3. 建議最好避免帶2歲以下嬰幼兒參與不必

要的社交活動或到兒童遊樂場等。如確

實需要外出，應到人流較少的地方，並

讓嬰幼兒與其他人保持適當的社交距離

和避免觸摸外來的物件。

4. 照顧者接觸孩子前，要做好個人衞生措

施。當餵哺嬰兒時，亦要先佩戴口罩，

保持雙手清潔